Narodowe Centrum Kultury zaprasza na bezpłatny webinar poświęcony jednemu z najważniejszych wyzwań współczesnej pracy w sektorze kultury – wypaleniu zawodowemu. Spotkanie odbędzie się w środę, 28 maja o godz. 12:00, a poprowadzi je Karolina Pluta – trenerka, coachka i ekspertka ds. wspierania kadr kultury.
Praca w kulturze bywa wymagająca, intensywna i nacechowana silnym zaangażowaniem emocjonalnym. Łatwo w niej o przekroczenie granicy między pasją a przeciążeniem. Jak rozpoznać moment, w którym entuzjazm przeradza się w chroniczne zmęczenie? Jak dbać o swój dobrostan, nie rezygnując z misji i zaangażowania?
Podczas webinaru prowadząca omówi m.in.:
- dlaczego osoby pracujące w kulturze są szczególnie narażone na wypalenie,
- jak rozpoznać jego pierwsze symptomy – u siebie i w zespole,
- jakie działania pomagają skutecznie przeciwdziałać wypaleniu,
- jak zadbać o równowagę między pracą a regeneracją,
- jak budować wspierające środowisko pracy w instytucjach i organizacjach kultury.
Uczestnicy i uczestniczki poznają praktyczne przykłady, narzędzia i inspiracje do dalszej pracy nad sobą i swoimi nawykami zawodowymi.
Formularz zapisów: REJESTRACJA
Prowadząca:
Karolina Pluta – trenerka, coachka, ekspertka ds. wspierania kadr kultury. Specjalizuje się w tematach wypalenia zawodowego, mediacji zespołowych oraz projektów społeczno-artystycznych. Współtworzy Stowarzyszenie Pedagogów i Pedagożek Teatru oraz Fundację Culture Shock. Autorka publikacji, badań i rekomendacji dla sektora kultury. Łączy edukację ze sztuką, korzystając z narzędzi takich jak praca z ciałem, improwizacja, NVC i kreatywne pisanie.
